夏季如何正確食療養生

1.鴨蛋補夏  俗傳，立夏吃蛋，叫做“補夏”，使人在夏天不會消瘦，不減輕體重，勁頭足，干活有力。咸鴨蛋中鈣質、鐵質等無機鹽含量豐富，含鈣量、含鐵量比雞蛋、鮮鴨蛋都高，是夏日補充鈣、鐵的首選。   2.蓮子養心  養心季節是夏，此時心臟最脆弱，暑熱逼人容易煩躁傷心，易傷心血。蓮子芯的味道雖然比較苦，但可以清心火，是養心安神的佳品，亦可壯腸胃。   3.章魚補血  章魚有補血益氣、治癰疽腫毒的作用。它...

查看更多2019-06-01

深耕素食行業20年，素天下如何保持領先地位？

原文《素天下：做素食行業的燈塔》 刊登在《商業評論》2020年5/6月號 “貼近消費者，是找到創新方向、及時響應市場需求的關鍵?！?“這真的不是肉？我吃不出有什么差別，肉都能拉出絲來呢?！?一位品嘗過世界各國美食的旅行達人如此評價。 “低脂低卡高蛋白，這樣的‘植物肉’產品很適合健身人群，以后不用自己動手做素食餐了?！币晃唤∩韺W員歡快地笑道。 2019年10月1日，國內首場“植物肉”漢堡DIY試吃活動，在福州網紅漢堡店“范氏漢堡”舉行?，F場來了30多位嘗鮮者，有健身教練、美食達人、老師、漢服愛好者...

查看更多2020-06-16